Poulet Miel Ail
Le Poulet Miel Ail est sucré, tendre et irrésistible, parfait pour accompagner du riz ou des nouilles et s’inspirant de la cuisine asiatique avec des adaptations occidentales.

Qu’est-ce que le Poulet Miel Ail ?
Bien que le Poulet Miel Ail n’ait pas d’origine spécifique, il combine des éléments de la cuisine asiatique avec des adaptations occidentales. La sauce est faite d’un mélange de miel, d’ail, de sauce soja, de vinaigre de riz et de bouillon.
La sauce se marie le mieux avec du riz cuit, car elle absorbe le riche glaçage collant, vous permettant de savourer chaque goutte de cette sauce savoureuse. Elle fonctionne également très bien avec des nouilles, car la sauce les enrobe parfaitement !
Comment préparer le Poulet Miel Ail
- Poudrer le poulet de farine – cela donnera au poulet un extérieur plus croustillant. Assurez-vous de secouer l’excès de farine avant de frémir.
- Faire dorer le poulet, puis ajouter du beurre, de l’ail, du vinaigre, de la sauce soja et du miel.
- Laisser mijoter jusqu’à ce que la sauce épaississe selon votre goût. Veillez à enrober le poulet de cette incroyable sauce miel ail.
Avec quoi servir ce Poulet Miel Ail ?
Accompagnez ce Poulet Miel Ail de riz blanc parfait ou de nouilles. Vous pouvez même préparer le riz dans votre friteuse à air en suivant cette recette de riz à la friteuse à air ! Si vous aimez utiliser la friteuse à air, cette recette se marie également bien avec des chips au sel et au poivre.
Transformez ce repas en festin à emporter pour vos amis et votre famille. Pourquoi ne pas essayer cette recette de poulet au sésame ou de poulet au sésame à la friteuse à air ?
Quelle est la meilleure découpe de poulet à utiliser dans ce plat ?
Pour cette recette de Poulet Miel Ail, les cuisses de poulet désossées sont souvent préférées car elles offrent une saveur plus riche et restent tendres avec la sauce collante. Cependant, vous pouvez également utiliser des blancs de poulet désossés et sans peau si vous préférez.
N’hésitez pas à choisir l’option qui correspond le mieux à vos goûts et à personnaliser la recette selon vos envies.
Faut-il utiliser du poulet ?
Absolument pas ! Vous pouvez utiliser d’autres protéines, car le principal élément de cette recette est la sauce. Cette incroyable sauce miel ail !!
Donc, si vous souhaitez essayer autre chose, faites cette recette mais utilisez des crevettes, du tofu, voire du poisson comme du bar ou de la dorade. Faites frémir la protéine que vous aimez et enrobez-la de la sauce. Vous ne serez pas déçu.
Faut-il utiliser du beurre dans la sauce ?
Non, mais c’est l’un des éléments occidentaux du plat. Si vous souhaitez que cela ait un goût encore plus asiatique, essayez d’utiliser de l’huile de colza, de canola, d’arachide ou de sésame.
Combien de temps mon Poulet Miel Ail se conserve-t-il au réfrigérateur ?
Comme vous le savez, des recettes comme ce Poulet Miel Ail se dégustent de préférence chaudes, directement de la poêle. Cependant, si vous souhaitez conserver les restes, c’est possible.
Cette recette de poulet se conservera au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Assurez-vous de stocker le poulet dans des contenants hermétiques pour éviter qu’il ne se dessèche.
De plus, si possible, conservez la sauce séparément du poulet. Cela aide à maintenir le croustillant du poulet et à éviter qu’il ne devienne détrempé.
Pour réchauffer, il suffit de chauffer votre poêle avec un peu d’huile et de faire sauter les restes jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds. Ou utilisez votre micro-ondes ou, mieux encore, une friteuse à air réglée à 200°C/400°F jusqu’à ce que cela soit réchauffé.
Peut-on congeler le Poulet Miel Ail ?
Oui, vous pouvez congeler cette recette de Poulet Miel Ail. Laissez le poulet et la sauce refroidir complètement avant congélation.
Le Poulet Miel Ail peut être congelé jusqu’à 3 mois. Pour la meilleure texture, congelez le poulet cuit et la sauce séparément. Cela empêche le poulet de devenir détrempé lors de la réchauffabilité.